肌のべた付きはすぐに取る

汗ばむことが多いこの頃。

肌もべた付きますよね…

肌のべた付きは外の湿気が体表にまとわりついたものや、

熱が体液を煮詰めるか、

水液代謝の低下によってできた体内の湿が汗とともに出て体表に付着しているので

付着した湿は再び邪気となって悪さをし、外の湿気を呼び込む。

つまりさっさと拭き取らないと

体内の湿度がどんどん上がりさまざまな不調を引き起こしてしまうわけ。

確かに肌がべたべたになってる日ってものすごく不快だし

その不快が夜寝る前まで長引いたりした経験あるな、、

その不快が体からさらに心のほうまでいって

何にもやる気が起きない。だるい。につながっちゃう。

そうなる前に

べた付いたらすぐに拭く！

これを徹底しましょう。

さっぱりすると気持ちもよくなるので

心にもすぐに良い影響をもたらしてくれる♪